mari_sal- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя mari_sal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021

45,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 44,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

1705 ккал

Жир: 56,77г | Белк: 110,72г | Углев: 186,94г. Завтрак: Черная Смородина, Умалат Сыр Сулугуни, Моя Арахисовая Паста, Vocaso Кокосовая Мука Обезжиренная , Алейка Геркулес, Банан, Инской Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Гречка Гречка 365, Яйцо, Яичный Белок, San Bonsai Соевый Соус Классический, Помидоры, Запеченная или Жареная Камбала, Авокадо Авокадо. Ужин: Филе Куриное на Гриле, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста Тушеная без Масла, Global Village Булгур. Перекус/Другое: Мёд, Яблоки Бабушки Смит, King Protein Изолят Протеин, Деревенский Молочный Завод Ряженка . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari_sal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari_sal- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

mari_sal-Изменение Веса