Samuel73- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021

82,4 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

2036 ккал

Жир: 67,44г | Белк: 95,63г | Углев: 272,01г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Integral. Обед: Tomates, Patatas Cocidas, Hacendado Merluza Empanada. Ужин: Bimbo Pan de Molde, RealValle Salchichas Cocidas de Pollo, Heinz Ketchup, Campofrío Jamón York, García Baquero Queso Tierno, Pan Blanco. Перекус/Другое: Marbú Dorada, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. подробнее ...

2402 ккал

Упражнение: Total - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса