Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kejemadi
Журнал
19 апр 21
kejemadi- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя kejemadi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
1399 ккал
Жир: 46,15г | Белк: 60,53г | Углев: 206,62г.
Завтрак:
U Pruneaux d'agen Dénoyautés, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, U Jus de Raisin Muscaté d'occitanie.
Обед:
Fraises, Spaghetti Bolognaise.
Ужин:
Beaufort, Pommes Pink Lady, Bowl Cake.
Перекус/Другое:
Lindt Création Dessert.
подробнее ...
1069 ккал
Упражнение:
pétanque - 2 часа и 34 минуты, aerobic :cardio+muscu - 26 минуты, abdominaux - 10 минуты, Samsung Health - 20 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kejemadi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю