Татьяна1980.- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя Татьяна1980. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021

94,5 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

1397 ккал

Жир: 61,28г | Белк: 109,46г | Углев: 99,83г. Завтрак: ВкусВилл Манго, Мёд, Творожная Запеканка с Манкой. Обед: Мясновъ Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Жареная или Запеченная Курица. Ужин: Помидоры, Омлет с Молоком. Перекус/Другое: Творожная Запеканка с Манкой, Мясновъ Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Татьяна1980.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Татьяна1980.- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

Татьяна1980.-Изменение Веса