Gheri1- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя Gheri1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021

64,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

1277 ккал

Жир: 36,66г | Белк: 70,14г | Углев: 175,42г. Завтрак: Honey , Strawberries , Alpro Unsweetened Almond Milk, Quaker Porridge. Обед: Hovis Seed Sensations , Smoked Salmon, Cucumber (with Peel) , Pepper, Cherry Tomatoes, Tesco Mixed Leaf Salad. Ужин: Tesco Mozzarella, Pepper, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Tesco Medium Eggs. Перекус/Другое: Grapes, Pepper, Hovis Seed Sensations (Small), The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Waitrose Ham, Strawberries . подробнее ...

3900 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gheri1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gheri1- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

Gheri1-Изменение Веса