Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Верба 35
Журнал
19 апр 21
Верба 35- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя Верба 35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
710 ккал
Жир: 20,81г | Белк: 52,33г | Углев: 85,74г.
Завтрак:
ВкусВилл Рулет Куриный Варено-Копченый с Травами, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Doctor Grain Хлебцы Пять Злаков, Окей Банан, Домашкино Творог Обезжиренный .
Обед:
Фуджи Яблоко , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Гречка Отварная.
Ужин:
Doctor Grain Хлебцы Пять Злаков, ВкусВилл Рулет Куриный Варено-Копченый с Травами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Верба 35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю