Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kendee
Журнал
19 апр 21
kendee- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя kendee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
1649 ккал
Жир: 58,16г | Белк: 55,82г | Углев: 190,66г.
Завтрак:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Graham's Lighter Spreadable Butter, Peanut Butter, Brooklea Cholesterol Yogurt Drink, French or Vienna Bread (Includes Sourdough).
Обед:
Savour Bakes Wheat Crackers, Tomatoes, Bananas, Asda Silverskin Pickled Onions, Cucumber (Peeled), Everyday Essentials Tuna Chunks in Brine.
Ужин:
Cooked Carrots (from Fresh), Potatoes (Flesh and Skin, with Salt, Microwaved), Eastmans Cheese & Bacon Quiche.
Перекус/Другое:
Gin, Coffee (Brewed From Grounds), Schweppes Slimline Indian Tonic Water, Acti Leaf Oat Milk.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kendee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю