karinamitina- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя karinamitina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021

60,9 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

1513 ккал

Жир: 60,54г | Белк: 67,20г | Углев: 176,02г. Завтрак: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Макдоналдс Макчикен. Обед: Haribo Жевательный Мармелад, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный. Ужин: Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Персик Манго. Перекус/Другое: Клубника. подробнее ...

384 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karinamitina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karinamitina- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

karinamitina-Изменение Веса