romymund931- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя romymund931 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021

91,2 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

360 ккал

Жир: 15,44г | Белк: 23,85г | Углев: 28,79г. Завтрак: Pepsi Pepsi Cola Light, Kaffee. Обед: Erdbeeren. Ужин: Schweinefilet, Rasting Kohlrabi Gemüse, Thomy Hollandaise Legere, Edeka Grüner Spargel. Перекус/Другое: Gut & Günstig Käsesnack Butterkäse. подробнее ...

2756 ккал

Упражнение: spazieren gehen - 1 час и 7 минуты, vibrationsplatte - 10 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romymund931-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romymund931- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

romymund931-Изменение Веса