j400- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя j400 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021

91,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

1772 ккал

Жир: 76,74г | Белк: 97,61г | Углев: 178,96г. Завтрак: Bruine Boterham, Aldi Gegrilde Kipfilet met Tuinkruiden, Perfekt Halvarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Обед: Bruine Boterham, Kaas, Perfekt Halvarine, Aldi Gegrilde Kipfilet met Tuinkruiden. Ужин: Ella Halfvolle Kwark Bosbes, Queens Stoomfilet Zalm, AH Oven Aardappelen Gratin, Queens Stoomfilet Zalm, Sperziebonen. Перекус/Другое: Jumbo Halfvolle Vanille Yoghurt, Krentenbol. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

j400-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

j400- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

j400-Изменение Веса