Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
19 апр 21
atusia79- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
1646 ккал
Жир: 74,14г | Белк: 80,02г | Углев: 168,35г.
Завтрак:
Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Сваля Сыр Российский, Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%.
Обед:
Микаелло Лимон в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Свинина Запеченая, Картошка Печеная, Фасоль Стручковая, Приготовленная Морковь, Салат Овощной.
Ужин:
Салат Овощной, Лента Голубцы с Мясом и Рисом.
Перекус/Другое:
Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, La Paulina Сыр Гойя, Real Сырники Классические, Ваниль Зефир Домашний с Чёрной Смородиной.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю