Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frankensteinsmonster
Журнал
19 апр 21
frankensteinsmonster- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя frankensteinsmonster
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Das war's, die ersten 10 Kilo kann ich ohne Wehmut verabschieden 🤩
118,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
1544 ккал
Жир: 86,35г | Белк: 83,96г | Углев: 106,63г.
Завтрак:
Jeden Tag Prosciutto Cotto, Lätta Halbfettmargarine, Thomy Süßer Senf, Fol Epi Kürbiskern, Ei, REWE Beste Wahl Mehrkorn Toastbrötchen.
Обед:
Olivenöl, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Vossko Hähnchenschnitten Wiener Art, Milsani Creme Fraiche, REWE Blattspinat, Blumenkohl, Rote Paprika.
Ужин:
Ja! Speisequark Magerstufe.
подробнее ...
Потеряно 3,3 кг за Неделю
93 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frankensteinsmonster-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю