Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BellezzaBlogger
Журнал
19 апр 21
BellezzaBlogger- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя BellezzaBlogger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021
50,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
1332 ккал
Жир: 54,98г | Белк: 82,39г | Углев: 126,10г.
Завтрак:
Sızma Zeytinyağı, Tahıllı Ekmek, İnci Doğal Salamura Yağlı Siyah Zeytin, Sucuk, Yumurta, Ekici Lor Peyniri, Yeşil Biber, Domatesler.
Обед:
Nescafe 3 Ü 1 Arada Ice, Tadım Hurma.
Ужин:
Patates, Zeytinyağı, Yeşil Biber, Tavuk Göğüs Eti.
Перекус/Другое:
Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Çay (Demlenmiş).
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
💪💪🧿🧿👌👌
19 апр 21 написано членом:
serhatbyr
😊😊😊😊😊
19 апр 21 написано членом:
BellezzaBlogger
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BellezzaBlogger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю