Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
id56ffhj
Журнал
19 апр 21
id56ffhj- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя id56ffhj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
94-75-109
почти выздоровела и не прибавила
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
1729 ккал
Жир: 88,47г | Белк: 54,51г | Углев: 186,28г.
Завтрак:
Красная Цена Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сахар, Кофе с Молоком.
Обед:
Помидоры, Ветчина, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Ряба Майонез Провансаль, Чеснок, Морковь, Жареная Картошка, Суп Куриный с Картофелем.
Ужин:
Махеевъ Джем Абрикосовый, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Творог 5%.
Перекус/Другое:
Лента Банан, Белый Хлеб, Лук, Ряба Майонез Провансаль, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
id56ffhj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю