Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sink-or-swim
Журнал
03 фев 11
Sink-or-swim- Журнал, 03 фев 11
Параметры Пользователя Sink-or-swim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2011
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
33,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2011:
360 ккал
Жир: 9,00г | Белк: 23,00г | Углев: 50,00г.
Завтрак:
Caffe Americano (Grande), Sugar Free Vanilla Syrup.
Обед:
Just For One - Cauliflower & Cheese Sauce.
Ужин:
Chicken Parmesan.
подробнее ...
2508 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 30 минуты, Стоять - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 минуты, Вождение - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Сидеть - 7 часа и 5 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sink-or-swim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю