Sink-or-swim- Журнал, 03 фев 11

Параметры Пользователя Sink-or-swim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2011

73,1 кг Потеряно до сих пор: 33,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2011:

360 ккал

Жир: 9,00г | Белк: 23,00г | Углев: 50,00г. Завтрак: Caffe Americano (Grande), Sugar Free Vanilla Syrup. Обед: Just For One - Cauliflower & Cheese Sauce. Ужин: Chicken Parmesan. подробнее ...

2508 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Стоять - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 минуты, Вождение - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Сидеть - 7 часа и 5 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sink-or-swim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sink-or-swim- Журнал, 03 фев 11

Оставить свой Комментарий

Sink-or-swim-Изменение Веса