aadanielle- Журнал, 07 янв 14

Параметры Пользователя aadanielle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2014

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2014:

1209 ккал

Жир: 48,81г | Белк: 35,29г | Углев: 155,88г. Завтрак: Queijo Mozzarella, Pão Integral, Batavo Leite Desnatado. Обед: Fruthos Suco de Pêssego, Sadia Patê de Peito de Peru, Bauducco Torrada Multi Grãos, Sadia Patê de Peito de Peru, Bauducco Torrada Multi Grãos. Перекус/Другое: Rei do Mate Copão de Pão de Queijo, Yoki Ovinhos de Amendoim. подробнее ...

1724 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Вождение - 10 минуты, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aadanielle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aadanielle- Журнал, 07 янв 14

Оставить свой Комментарий

aadanielle-Изменение Веса