Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oly_1171
Журнал
19 апр 21
oly_1171- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя oly_1171
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
1525 ккал
Жир: 71,16г | Белк: 84,26г | Углев: 135,00г.
Завтрак:
Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо.
Обед:
Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Ореховичи Орех Сергеевич Грецкий, Рот Фронт Птичье Молоко, Лента Колбаса Вареная "Докторская", Кухня на Районе Окрошка на Кефире.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Зеленый Листовой Салат, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Евророс Тефтели Мясные с Рисом.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа, Клементины.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oly_1171-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю