Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MellaGray
Журнал
19 апр 21
MellaGray- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя MellaGray
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
1473 ккал
Жир: 62,68г | Белк: 74,73г | Углев: 156,30г.
Завтрак:
Herbalife Healthy Meal Nutritional Shake Mix.
Обед:
Avocados , Hard-Boiled Egg , Sasko Brown Toast, Cheddar Cheese , KOO Baked Beans in Tomato Sauce.
Ужин:
White Flour, Clover Full Cream Fresh Milk, Grated Cheddar Cheese, Poultry Seasoning , Green Peppers , Extra Virgin Olive Oil, Onions , Tomatoes, Carrots , Macaroni, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets.
подробнее ...
1461 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MellaGray-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю