Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
__Мм
Журнал
19 апр 21
__Мм- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя __Мм
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
1871 ккал
Жир: 79,97г | Белк: 104,01г | Углев: 190,20г.
Завтрак:
Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке, Окей Изюм Темный, Мясновъ Творог 9%.
Обед:
Мясновъ Камамбер, Мясновъ Наггетсы Куриные Вкусняшка, Макфа Макароны Отварные, Сливочное Масло, Дядя Ваня Огурцы Маринованные.
Ужин:
Грецкие Орехи, Мясновъ Стейк из Филе Куриной Грудки в Йогурте с Томатами, Каравай Хлеб Традиционный, Азбука Вкуса Салат из Капусты и Редиса.
Перекус/Другое:
Сливочное Масло, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке, Мясновъ Творог Мягкий 7%, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Городецкий Пряник, Ичалки Сыр Императорский, Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
__Мм-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю