симен- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя симен | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021

93,8 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

2345 ккал

Жир: 84,55г | Белк: 81,81г | Углев: 160,17г. Завтрак: Колбаса Докторская, Просфора, Ладон Кисель Клюквенный . Обед: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сельдь Соленая, ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Ужин: Водка (45 Градусов), Мандарины, Жареная Рыба (в Панировке), Водка, Свежов Щи из Свежей Капусты. Перекус/Другое: Салат Витаминный. подробнее ...

2203 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

симен-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

симен- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

симен-Изменение Веса