iuschild- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя iuschild | < Предыдущая Запись |Следующий >

ог - 88
от - 64
об - 86

48,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

2098 ккал

Жир: 69,83г | Белк: 134,49г | Углев: 225,72г. Завтрак: Лакт Творожок с Клубникой, Быстроном Сочень с Творогом. Обед: Ne Moloko Миндальное Молоко, Быстроном Кета Авангард Фиде Холодного Копчения, Салаирский Маслосырзавод Сыр Низкожирный Гауда 9%, Олейна Подсолнечное Масло , Волжаночка Яйцо, Инской Хлеб Бородинский Особый. Ужин: Запеканка творожная, Советское Молоко Сгущённое С Сахаром, SPAR Сгущенка Вареная с Сахаром. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Суфле #1, Ehrmann Grand Dessert Schoko, Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Клубники. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iuschild-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iuschild- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

iuschild-Изменение Веса