Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LyuSo
Журнал
15 апр 21
LyuSo- Журнал, 15 апр 21
Параметры Пользователя LyuSo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2021:
1625 ккал
Жир: 47,21г | Белк: 127,45г | Углев: 164,02г.
Завтрак:
Яйцо, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Яйцо, Куриное Филе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Рис.
Ужин:
Вареное Яйцо, Syntrax Протеин Whey Shake.
Перекус/Другое:
Челны Холод Мороженое Сливочное Ванильное с Варёным Сгущённым Молоком в Вафлях, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LyuSo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю