madaboutmoose- Журнал, 14 апр 09

Параметры Пользователя madaboutmoose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2009

90,6 кг Потеряно до сих пор: 26,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2009:

831 ккал

Жир: 31,05г | Белк: 63,20г | Углев: 81,25г. Завтрак: water, medifast cocoa. Обед: Roasted Broiled or Baked Chicken. Ужин: Lean Cuisine Macaroni & Cheese, perrier. Перекус/Другое: Blue Diamond Roasted Salted Almonds, South Beach Diet Fiber Fit Granola Bars. подробнее ...

3133 ккал

Упражнение: Precor Elliptical - 34 минуты, Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 4 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madaboutmoose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madaboutmoose- Журнал, 14 апр 09

Оставить свой Комментарий

madaboutmoose-Изменение Веса