antesfaye- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя antesfaye | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021

50,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

1597 ккал

Жир: 54,65г | Белк: 152,87г | Углев: 120,11г. Завтрак: 4 Сезона Вишня без Косточки, Голубика, ITLV Оливки с Анчоусом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Оредеж Яйцо С0. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Vici Крабовые Палочки для Перекуса , Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Помидоры, Grand di Pasta Cavatappi, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Heidi Сыр Тет Де Муан . Ужин: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Компас Здоровья Флаксы Льняные Крекеры с Томатом, Цветная Капуста на Пару, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Путина Риет с Крабом. Перекус/Другое: Rich Апельсиновый Сок , Zero Низкокалорийный Джем Маракуйя, Простоквашино Молоко 2,5%, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antesfaye-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antesfaye- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

antesfaye-Изменение Веса