kimyw97608 (예원)- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя kimyw97608 (예원) | < Предыдущая Запись |Следующий >

아 운동하기전에 쟀어야하는디...화장실에 갔다오자마자 바로 시작해가지구...☆

54,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

1475 ккал

Жир: 47,25г | Белк: 60,72г | Углев: 196,71г. Завтрак: 흑미밥, 계란후라이, 청정원 올리브유, 양평장마을 양평장마을 들기름. Обед: 밥, 하림 닭가슴살 Real바 할라피뇨, 흑미밥. Ужин: 밥, 하림 닭가슴살 Real바 갈릭. Перекус/Другое: 매크로통상 하이츄 포도맛, 본오본 초콜릿, 본오본 본오본 블랑코, 블루베리, 풀무원다논 그릭요거트. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimyw97608 (예원)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimyw97608 (예원)- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

kimyw97608 (예원)-Изменение Веса