Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Диета62
Журнал
19 апр 21
Диета62- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя Диета62
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021
75 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
1463 ккал
Жир: 55,26г | Белк: 90,51г | Углев: 155,88г.
Завтрак:
Мёд, Изюм, Delba Цельнозерновой Хлеб, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Приготовленная Квашеная Капуста, Рис Вареный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Свежов Котлета из Судака Паровая.
Ужин:
Бахетле Гречневая Лапша с Овощами, Кальмары в Сметане.
Перекус/Другое:
Котлета Рыбная, Яблоко, Кефир 2,5%, Сметана , Творог 9%, Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Диета62-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю