Ayunaajuwita- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя Ayunaajuwita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021

54,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

1060 ккал

Жир: 32,27г | Белк: 46,88г | Углев: 158,65г. Завтрак: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Gloria Abon Sapi, Madu, Nasi Merah. Ужин: Labu Siam, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Selada, Nasi Merah, Telur. Перекус/Другое: Diabetasol Sweetener, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Greenfields Skimmed Milk (250ml), Quaker Oat Cookies, Kue Nastar, Buah Pir, Yummy Blueberry Yoghurt, Apel (tanpa Kulit), Kurma. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ayunaajuwita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ayunaajuwita- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

Ayunaajuwita-Изменение Веса