Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ankamionka
Журнал
18 апр 21
ankamionka- Журнал, 18 апр 21
Параметры Пользователя ankamionka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2021:
1614 ккал
Жир: 77,28г | Белк: 103,81г | Углев: 130,50г.
Завтрак:
RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Помидоры, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Valio Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Окское Яйцо Отборное.
Обед:
Подсолнечное Масло, Бельгийские Вафли.
Ужин:
ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Магнит Грейпфрут , Вкусвилл Мороженое Мятная Тыква Протеиновое.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ankamionka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю