Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gudronchik
Журнал
18 апр 21
gudronchik- Журнал, 18 апр 21
Параметры Пользователя gudronchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вот даже не знаю что думать.... вес стоит по факту. В зависимости от дня цикла +-1кг
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2021:
805 ккал
Жир: 29,80г | Белк: 50,29г | Углев: 81,00г.
Завтрак:
President Творожный Сыр С Зеленью, Tesko Хлеб Тортовый Цельнозерновой, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые.
Обед:
Tatra Творог Polotučný, Alpro Йогурт Черничный.
Ужин:
Hello Детское Пюре Из Клубники И Яблока.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Роял Гала.
подробнее ...
1517 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Ладно. Посмотрю что будет на следущей неделе. Если на чистоту не могу сказать что эта неделя была прям замечательной в плане питания. Два дня отмечала свое поступление в универ мечты😂 но я постаралась чтобы среднее значение за неделю не превышало моей поставленной цели. В общем без разницы я все равно красотка 😂
18 апр 21 написано членом:
gudronchik
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gudronchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю