Elo.moreira- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя Elo.moreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021

80 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

724 ккал

Жир: 30,84г | Белк: 72,37г | Углев: 36,50г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Visconti Pão de Forma Integral, Ovo. Обед: Camil Feijão Branco , Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Essential Nutrition Immuno Golden Whey . подробнее ...

2826 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elo.moreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elo.moreira- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

Elo.moreira-Изменение Веса