Osni Floriano- Журнал, 18 апр 21

Параметры Пользователя Osni Floriano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021

81 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2021:

2158 ккал

Жир: 70,76г | Белк: 82,58г | Углев: 305,54г. Завтрак: DIA Bolacha de Maisena , Cremille Requeijão Cremoso , Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral. Обед: Maçãs Fuji, Suco Mamão com Laranja, Bife a Rolê, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Ужин: DIA Bolacha de Maisena , Vitamina de Banana, Tang Suco de Limão, Pipoca Branca (em Óleo). Перекус/Другое: Café, Torta de Legumes. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Osni Floriano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Osni Floriano- Журнал, 18 апр 21

Оставить свой Комментарий

Osni Floriano-Изменение Веса