nstsvlmvsk- Журнал, 18 апр 21

Параметры Пользователя nstsvlmvsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Набрала после длинного зажора
Худеем к 08.06.2021
Завтра пробежка 🏃🏻‍♀️

62 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2021:

1392 ккал

Жир: 80,94г | Белк: 69,76г | Углев: 93,58г. Завтрак: Корона Max Fun Вибухова Карамель, Мармелад, Печиво, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Mlekovita Крем-Сыр, Galleti Хлебцы Кукурузные. Обед: Куриное Филе в Сметане, Каша Пшенная на Воде. Ужин: Roshen Cracker Sandwich, Pepsi Пепси со Вкусом Ванили, Глобино Колбаски для Гриля, Чумак Соус Терияки, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Капучино. подробнее ...

2206 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nstsvlmvsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nstsvlmvsk- Журнал, 18 апр 21

Оставить свой Комментарий

nstsvlmvsk-Изменение Веса