Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yavryan.ninel
Журнал
18 апр 21
yavryan.ninel- Журнал, 18 апр 21
Параметры Пользователя yavryan.ninel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2021:
1296 ккал
Жир: 67,43г | Белк: 88,98г | Углев: 83,84г.
Завтрак:
Nesquik Шарики Дуо, Победа Горький Шоколад без Сахара, Щедрые Хлебцы Бородинские, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская .
Обед:
Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Крутой Окер Арахис Жареный.
Ужин:
Огурец (без Кожуры), Помидоры, Индейка Отварная.
Перекус/Другое:
Сывороточный Протеин, Сахарный Песок, Коровка из Кореновки Молоко.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yavryan.ninel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю