candyneige1103- Журнал, 18 апр 21

Параметры Пользователя candyneige1103 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021

83 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2021:

1151 ккал

Жир: 37,43г | Белк: 81,61г | Углев: 124,53г. Завтрак: Jacquet Pain de Mie Complet, Ovomaltine Chocolat en Poudre, St Hubert Oméga 3, Lidl Lait Écrémé. Обед: Materne Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté, Lidl Émincés de Poulet Façon Gyros, Pomme de Terre. Ужин: Petit Navire Miettes de Thon à l'huile de Tournesol, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates Cerises, Brocoli, Nautica Saumon Élevé en Norvège. Перекус/Другое: St Hubert Oméga 3, Pain Complet. подробнее ...

1893 ккал

Упражнение: Пресс - 5 минуты, Google Fit - 23 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Super candy 😀 la chance!!!

18 апр 21 написано членом: mamounette90

Merci même si le parcours est encore long 😊

18 апр 21 написано членом: candyneige1103

T'en fais pas, on y arrivera 😀😉

18 апр 21 написано членом: mamounette90

Merci lapin969 c'est gentil 😊

18 апр 21 написано членом: candyneige1103

Oui mamounette 90 j'ai vu ça on en est au même point 😊

18 апр 21 написано членом: candyneige1103


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

candyneige1103-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

candyneige1103- Журнал, 18 апр 21

Оставить свой Комментарий

candyneige1103-Изменение Веса