Trucker2786- Журнал, 18 апр 21

Параметры Пользователя Trucker2786 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021

97,9 кг Потеряно до сих пор: 47,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2021:

1933 ккал

Жир: 127,70г | Белк: 163,03г | Углев: 30,97г. Завтрак: Great Value Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Marketside Organic Cage Free Brown Eggs, Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Folgers Classic Roast Medium Coffee, One A Day Men's Pro Edge Multivitamin. Обед: Marketside Sugar Snap Peas, Strawberries, Blueberries, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried). Ужин: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Wal-Mart Ribeye Steak. Перекус/Другое: Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Vital Proteins Collagen Peptides. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Trucker2786-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Trucker2786- Журнал, 18 апр 21

Оставить свой Комментарий

Trucker2786-Изменение Веса