liara28- Журнал, 18 апр 21

Параметры Пользователя liara28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021

68 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2021:

1163 ккал

Жир: 28,57г | Белк: 75,67г | Углев: 148,79г. Завтрак: Sementes de Linhaça, Salada de Frutas, Café, Bauducco Torrada Integral. Обед: Frango Desfiado, Cenouras, Couve-Flor, Linguiça de Frango, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Estrela Biscoito Maizena, Barão Chá de Boldo. Перекус/Другое: Estrela Biscoito Maizena. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liara28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liara28- Журнал, 18 апр 21

Оставить свой Комментарий

liara28-Изменение Веса