Mehdi.44- Журнал, 18 апр 21

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021

114,5 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 34,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2021:

607 ккал

Жир: 25,90г | Белк: 27,50г | Углев: 65,16г. Ужин: Macaroni, Laitue, Lovilio Mozzarella . подробнее ...

3109 ккал

Упражнение: Vélo - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mehdi.44-Изменение Веса