cardoso.07.roger- Журнал, 18 апр 21

Параметры Пользователя cardoso.07.roger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021

99 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2021:

2550 ккал

Жир: 43,04г | Белк: 89,84г | Углев: 446,48г. Завтрак: Lasanha com Carne, Quero Feijão Carioca , Omelete ou Ovos Mexidos, Banana. Обед: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Arroz Branco. подробнее ...

2907 ккал

Упражнение: Дорожка - 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cardoso.07.roger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cardoso.07.roger- Журнал, 18 апр 21

Оставить свой Комментарий

cardoso.07.roger-Изменение Веса