Chessire- Журнал, 18 апр 21

Параметры Пользователя Chessire | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021

83,2 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2021:

929 ккал

Жир: 30,63г | Белк: 75,49г | Углев: 100,77г. Завтрак: Athenos Feta Cheese, Egg. Обед: Kraft Cool Whip Sugar Free, Jell-O Sugar Free Vanilla Pudding, Athenos Feta Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). Ужин: Freshlike Mixed Vegetables, Salmon. Перекус/Другое: Weight Watchers Cheese Stick, Chobani Flip Strawberry Sunrise, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate. подробнее ...

111 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

постоянный вес

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chessire-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chessire- Журнал, 18 апр 21

Оставить свой Комментарий

Chessire-Изменение Веса