Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kotak_
Журнал
18 апр 21
kotak_- Журнал, 18 апр 21
Параметры Пользователя kotak_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021
73 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2021:
1498 ккал
Жир: 80,83г | Белк: 76,52г | Углев: 110,96г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Good Food Миндаль Жареный, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Ужин:
Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Миндаль Миндаль, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kotak_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю