mayisa95- Журнал, 18 апр 21

Параметры Пользователя mayisa95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021

64,1 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2021:

1458 ккал

Жир: 40,32г | Белк: 61,44г | Углев: 220,20г. Завтрак: Виноград, Миндаль, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Клубника, банан Мини, Простой Йогурт. Обед: Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Kalleh Фета, Куриная Грудка Отварная, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Вареное Яйцо. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко Зеленое, Шарлотка с Яблоками. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mayisa95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mayisa95- Журнал, 18 апр 21

Оставить свой Комментарий

mayisa95-Изменение Веса