Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msoeva
Журнал
18 апр 21
msoeva- Журнал, 18 апр 21
Параметры Пользователя msoeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2021:
1547 ккал
Жир: 58,36г | Белк: 77,49г | Углев: 177,04г.
Завтрак:
Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Сыр Чеддер, Геркулес Хлеб Зерновой, Parmalat Сливки Питьевые 11%, Nespresso Кофе в Капсулах.
Обед:
Лукашинские Апельсин Дробленый с Сахаром, Кавказский Долгожитель Мацони, Редис, Зеленый Лук, Котлета Куриная, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Кабачки Тушеные, Индейка Тушеная, Сыр Маасдам.
Перекус/Другое:
Братья Караваевы Пирожок с Мясом, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком.
подробнее ...
1595 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msoeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю