Ruslan Iron- Журнал, 18 апр 21

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021

83,3 кг Потеряно до сих пор: 26 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2021:

1300 ккал

Жир: 38,73г | Белк: 63,97г | Углев: 173,42г. Завтрак: Белый Хлеб, Омлет с Молоком, Мёд, Вода. Обед: Сыр Голландский, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Ужин: Белый Хлеб, Мокшанский Сметана 20%. Перекус/Другое: Белый Хлеб, Грудка Индейки, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай с Лимоном, Чай Несладкий. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 18 апр 21

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса