Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yourheart92
Журнал
18 апр 21
yourheart92- Журнал, 18 апр 21
Параметры Пользователя yourheart92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2021:
1157 ккал
Жир: 46,76г | Белк: 94,98г | Углев: 87,46г.
Завтрак:
Огурец (без Кожуры), Taciaty Крем Сыр, Омлет или Яичница, Agrola Хліб Гречаний, Хек Отварной, Селянське Молоко 3,2%.
Обед:
Помидоры, Стейк из лосося запечённый, Trapeza Птитим.
Ужин:
Помидоры, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Селянське Молоко 3,2%.
Перекус/Другое:
Сушеное Манго, Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией.
подробнее ...
94 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yourheart92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю