alla bikiteeva- Журнал, 18 апр 21

Параметры Пользователя alla bikiteeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021

81,6 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2021:

1883 ккал

Жир: 97,01г | Белк: 99,42г | Углев: 160,57г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Русское Море Форель Слабосолёная, ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом, Хохланд Сыр Плавленный, Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб, Каша Пшенная на Молоке. Обед: BeFit Салат Овощной с Помидором и Сыром, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Едим Дома Гороховый Суп с Копчёностями. Ужин: Блин Омлет с Куриным Филе, Лактика Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 4,8%. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное, Домик в деревне Сливки 10%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alla bikiteeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alla bikiteeva- Журнал, 18 апр 21

Оставить свой Комментарий

alla bikiteeva-Изменение Веса