Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mooncat74
Журнал
18 апр 21
Mooncat74- Журнал, 18 апр 21
Параметры Пользователя Mooncat74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021
108,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2021:
984 ккал
Жир: 15,67г | Белк: 82,25г | Углев: 123,09г.
Завтрак:
Waitrose Essential Bran Flakes.
Обед:
Waitrose Essential Mustard Piccalilli, Spring Onions, Cucumber (with Peel), Hard-Boiled Egg, Waitrose Large Tortilla Wrap, Lettuce, Mattessons Turkey Rashers Lightly Smoked.
Ужин:
Waitrose Fat Free Cottage Cheese, Waitrose Beetroot Salad, Waitrose Essential Mustard Piccalilli, Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted), Asda Spring Onions, Lettuce, Cucumber (with Peel), Tesco Red Pepper, Marks & Spencer Jacket Potatoes.
Перекус/Другое:
Ryvita Crackerbread.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mooncat74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю