Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nina8355
Журнал
18 апр 21
Nina8355- Журнал, 18 апр 21
Параметры Пользователя Nina8355
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021
112,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2021:
1378 ккал
Жир: 40,50г | Белк: 98,11г | Углев: 162,33г.
Завтрак:
Баклажаны Тушеные, Индейка Тушеная, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира).
Обед:
Hortex Гавайская Смесь, Индейка Тушеная, Домик в деревне Ряженка 2,5%.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Баклажаны Тушеные.
Перекус/Другое:
Киви, Апельсин.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nina8355-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю