Gaby_OHP- Журнал, 18 апр 21

Параметры Пользователя Gaby_OHP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021

65,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2021:

1488 ккал

Жир: 50,99г | Белк: 103,01г | Углев: 163,05г. Завтрак: Kiwi, Salutem Farinha de Arroz, Cem Porcento Farelo de Aveia, Cem Porcento Sementes de Chia, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. Обед: Cenouras, Alface, Laranjas, Carne de Porco, Sopa de Legumes. Ужин: Banana, Frango (Pele Não Consumida), Azeite, Ervilhas (Congelado), Arroz Branco (Longo), Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Sondey Bolachas de Milho Bio, Peras. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaby_OHP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaby_OHP- Журнал, 18 апр 21

Оставить свой Комментарий

Gaby_OHP-Изменение Веса