AlkoAngel- Журнал, 18 апр 21

Параметры Пользователя AlkoAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

гд

119 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2021:

2526 ккал

Жир: 93,56г | Белк: 209,92г | Углев: 196,52г. Завтрак: Фундук Фундук, Пятерочка Яблоко Сезонное , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Каждый День Сыр Сулугуни, Сельская Новь Яйца Куриные. Обед: Каждый День Сыр Сулугуни, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пятерочка Яблоко Сезонное . Ужин: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Красная Цена Кефир 1%, Nestle Мороженое Extreme Шоколадный Трюфель. подробнее ...

2399 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlkoAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlkoAngel- Журнал, 18 апр 21

Оставить свой Комментарий

AlkoAngel-Изменение Веса