Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
18 апр 21
ЕленаБар- Журнал, 18 апр 21
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2021:
1684 ккал
Жир: 69,66г | Белк: 80,22г | Углев: 184,94г.
Завтрак:
Груша, Большая Кружка Молоко 2,5%, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Dr. Oetker Пицца Ristorante Prosciutto, Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе.
Обед:
Мистраль Рис Басмати, Кедровые Орехи , Помидоры, Соевый Соус, Healthy Food Ширатаки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Магнит Авокадо, Фишерель Тигровые Креветки .
Ужин:
Кузя Кукурузные Палочки, Экзо Мороженое Манго-Малина, Магнит Банан.
Перекус/Другое:
Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bravolli Кукурузная Полента, Домик в деревне Творог 5,5%, Яйцо Куриное, Ашан Творог 5%.
подробнее ...
1847 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю